日々のこと
物事には「タイミング」ってものがあるのかも

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 物事には「タイミング」ってものがあるのかも。 最近、ある方々とお会いする予定があったのですが、延期になりました。 早くお会いすれば早く物事が進みますし いつもなら焦る気持ちが出 […]

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日々のこと
気温がコロコロ変わっています

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 気温が日によってコロコロ変わっていますね。 みなさん、体調などお変わりありませんか? 気温差で体調を崩してしまうなんてこともありますので気をつけていきたいですね。 天気と同じよ […]

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お知らせ
「カウンセリングの概要」についてHPに追記しました。

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 HPにて「カウンセリングの概要」について追記いたしました。 カウンセリングとは何か?どんな時にカウンセリングを利用する?カウンセリングの効果 といった内容を記載しております。 […]

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日々のこと
味噌作り、一年後

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 去年の2月味噌作り体験をしました。 それから1年熟成させたので開けてみることに。 味噌作りを教わった先生は 「私が教えたやり方ならほぼ失敗しません」 とおっしゃっていましたが […]

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日々のこと
水耕栽培

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 ここ最近、暖かい日が続いていましたね。 暖かくなってくると新しく花など家の中に置きたくなります。 水耕栽培など手軽に出来るかもしれません。 球根から少しずつ芽が出て花が咲くのを […]

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旅・料理
おすすめの養鶏場へ

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 知り合いの紹介で神奈川県相模原にある井上養鶏場という所で卵を買いました。 その知り合いは2週間に一回は必ず買いに行くそうで 私も気になって買ってみました。パッケージがお洒落です […]

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日々のこと
ブログをふりかえって

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 ブログ投稿数が100を超えました。 いつもブログをお読みいただきどうもありがとうございます。 ブログを始めた頃より自分のことを発信するのにだいぶ慣れてきましたが 今では思うよう […]

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日々のこと
最後は自分の感覚で

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 時間がある時、ハンドドリップしてコーヒーを淹れています。 自分で豆を挽き自分でお湯を沸かし自分で豆に浸す量を調整する。 腕は全然ですしコーヒーメーカーを使えば毎回美味しいコーヒ […]

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日々のこと
思考がいつか運命になる

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 マザー・テレサが残した言葉にこのようものがあります。   思考に気をつけなさいそれはいつか言葉になるから 言葉に気をつけなさいそれはいつか行動になるから 行動に気をつ […]

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くれたけお題
あなたの「心の充電方法」を教えてください(#268)

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 今月のくれたけ心理相談室のお題 あなたの「心の充電方法」を教えてくださいについてです。 私の心の充電方法は睡眠です。 睡眠時間はそれぞれ違いますが眠らない生き物はいないほど活動 […]

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