くれたけお題
ゆとりを作るために 追記
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 先日記事に書いたくれたけ心理相談室のお題 自分にゆとりを作るために心がけていること の追記の内容をお伝えしたいと思います。 私生活・仕事で作業時間を確保するのがなかなか難しいと […]
自分にゆとりを作るために心掛けていること(#272)
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 くれたけ心理相談室のお題についてテーマは 自分にゆとりを作るために心がけていること です。 色々な「ゆとり」がありますが今回は「時間のゆとり」についてお話しようと思います。 ゆ […]
新しい環境に向かうとき、私の支えになっているもの(#270)
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 今回はくれたけ心理相談室のお題についてテーマは 新しい環境に向かうとき、あなたの支えになっているものはありますか。 です。 3月は学年や学校、職場、引越しなど新しい環境がスター […]
人と関わるときに大切にしていること〜友人編〜(#269)
こんにちは。心理カウンセラーの伊藤練です。 今回はくれたけ心理相談室のお題についてテーマは 人と関わるときに大切にしていること〜友人編〜 です。 私が友人と関わる時に大切にしていることは「今」の友人としっかりと向き合う […]
あなたの「心の充電方法」を教えてください(#268)
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 今月のくれたけ心理相談室のお題 あなたの「心の充電方法」を教えてくださいについてです。 私の心の充電方法は睡眠です。 睡眠時間はそれぞれ違いますが眠らない生き物はいないほど活動 […]
2026年に、叶うといいなと思っていることを教えてください(#266)
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 今回は今月のくれたけ心理相談室のお題について テーマは2026年に、叶うといいなと思っていることを教えてください です。 自分を奮い立たたせる意味もこめて「叶えたいと思っている […]
人と関わるときに大切にしていること〜家族編〜(#267)
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 今回はくれたけ心理相談室のお題について テーマは 人と関わるときに大切にしていること〜家族編〜 です。 私が家族と関わる時大切にしていることは 感謝を伝えることです。 料理を作 […]
2025年の"ありがとう"を綴ってください。(#265)
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 2025年もあとわずか 今年最後のブログはくれたけ心理相談室のお題で締めくくりたいと思います。 テーマは 2025年の"ありがとう"を綴ってください。私は今年、ご縁をいただきく […]
日々の中で大切にしているルーティーンがあれば教えてください。(#263)
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 今回は今月の2回目のくれたけ心理相談室のお題について テーマは 日々の中で大切にしているルーティーンがあれば教えてください。 です。 私のルーティーンは朝起きた時、わんこを撫で […]
今あなたの心を彩っているものはなんですか。(#262)
こんにちは。心理カウンセラーの伊藤練です。 今回は今月のくれたけ心理相談室のお題について テーマは 今あなたの心を彩っているものはなんですか。 です。 今の私の心を彩っているものそれは、実家で実ってきているレモンです。 […]