くれたけお題
あなたの名前の由来を教えてください。(#261)

おはようございます。心理カウンセラーの伊藤練です。 今回は今月2つ目のくれたけ心理相談室のお題について テーマは あなたの名前の由来を教えてください。 です。 私の名前は両親が付けてくれました。 漢字だと『蓮』や『連』が […]

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日々のこと
たまには別の道で

こんばんは。 心理カウンセラーの伊藤練です。 時々、いつも行く道とは違う道で 目的地に行くことがあります。 こっちから行くと 何があるんだろうという興味が湧きます。 そうすると 「こんな所にお店があったんだ」とか 「ここ […]

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日々のこと
枝豆のこと

こんにちは。心理カウンセラーの伊藤練です。 秋のものが色づき実り始めてきましたが 今年挑戦してみた枝豆は終わりを迎えようとしています。 今年の夏は暑さや梅雨の短さなどもあってなかなか成長してもらえませんでしたが ほんの少 […]

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日々のこと
身体は休みたがってるんだ。

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 みなさまは休むタイミングに悩むこと、ありませんか? 体調は良くないけど休むほど重症じゃないし 後々仕事が増えて面倒だから我慢して会社に行こうとか 学生さんなら 今日は大事なテス […]

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日々のこと
ゆらぎのパワー

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 川や滝など水が流れている場所が昔から好きです。 子供の頃は公園などにある噴水や滝をず〜と眺めていたそうです笑 流れる音もそうですが泡や水の動きを見ていると心が落ち着きます。 こ […]

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旅・料理
思い出の月見だんご

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 今夜は十五夜ですね。 大学生の頃京都に住んでいたのですが そこで食べた月見だんごが思い出に残っています。 出町柳という駅から歩いて5分ほどにある 『出町ふたば』という和菓子屋さ […]

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くれたけお題
「今、満たされているな」と感じる瞬間はありますか?(#260)

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 今回はくれたけ心理相談室の今月のお題について テーマは 今月は十五夜ですね。「今、満たされているな」と感じる瞬間はありますか? です。 私は、お茶を飲んでゆったりしている時が「 […]

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日々のこと
今に目を向ける

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 次の日、学校だったり仕事があると前日から落ち着かないこと皆さんありませんか? 特に連休の最終日など笑 そこまで憂鬱な予定でなくてもなんだか気が上がってしまってソワソワする感じ。 […]

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日々のこと
馴染むのを信じて

こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 車の運転が好きです。 車に詳しいとか運転がとても上手いとかではないですが 助手席、後部座席に座っているよりも自分で運転していたいです。 免許取り立ての頃は近所のスーパーに行くこ […]

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日々のこと
読書の秋

こんにちは。心理カウンセラーの伊藤練です。 10月に入り、少しずつ過ごしやすくなってきましたね。 この季節には「読書の秋」という言葉が昔からありますが、 今年の秋はまったり本を読もうかなと思っています♪ 私は大型書店で半 […]

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