冬の土用
伊藤 練こんばんは。
心理カウンセラーの伊藤練です。
1月17日(土)〜2月3日(火)まで
冬の土用という期間なんだそうです。
夏の土用(土用の丑の日)のイメージが
強いですが、冬にも土用があったんですね。
恥ずかしながら、知りませんでした。
少し調べてみると
土用というのは
次の季節に入るまでの準備期間で
1年に4回。
それぞれ「立春」「立夏」「立秋」「立冬」前の
約18日間のことを指すそうです。
そして、『陰陽五行説(木火土金水)』では
『土』に関係する季節で
昔からこの時期に土いじりは
出来るだけしない方が良いとか
食べ過ぎや食事の不摂生で胃腸に
影響が出やすい時期など
色々と情報が出てきました。
実は、ここ一週間ほど
口内炎に苦しめられていたのですが
もしかして、この時期が影響してたから？笑
だからといって、気にし過ぎるのも
良くないかもしれませんが
単なる迷信とも言い切れないのかなと
最近は感じます。
私たち人間は地球で暮らしている以上
自然のサイクルの影響は
何かしら受けているはずです。
冬の土用を理由に
何かの準備期間だと思って
「今日はゆっくりしよう」と
労る期間にするのも良いかもしれませんね。
※冬の土用について
もう少し知りたい方はこちら。
この時期におすすめの食材など
紹介されています。
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