2025年10月14日
こんにちは。心理カウンセラーの伊藤練です。 夏の初め頃、コンポストという堆肥をつくる容器を買いました。 家で出た生ゴミや落ち葉を土と一緒にその容器にいれると微生物が分解・発酵して堆肥という栄養のある土が出来ます。 家庭で […]
2025年10月13日
こんばんは。 心理カウンセラーの伊藤練です。 ３連休最終日ですね。 みなさまいかがお過ごしでしょうか。 車でお出かけされた方も 沢山いらっしゃるかもしれませんね。 車を運転していると 色々なことに気づきます。 「この車、 […]
2025年10月12日
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 時々、炭で野菜や魚を焼いたりします。 炭に火を着けるのも手間だし焼けるのに時間もかかるし終わった後の片付けも面倒。 そう思うのですが。 せっかくなら美味しく食べたい。少しでも思 […]
2025年10月10日
こんばんは。 心理カウンセラーの伊藤練です。 時々、いつも行く道とは違う道で 目的地に行くことがあります。 こっちから行くと 何があるんだろうという興味が湧きます。 そうすると 「こんな所にお店があったんだ」とか 「ここ […]
2025年10月9日
こんにちは。心理カウンセラーの伊藤練です。 秋のものが色づき実り始めてきましたが 今年挑戦してみた枝豆は終わりを迎えようとしています。 今年の夏は暑さや梅雨の短さなどもあってなかなか成長してもらえませんでしたが ほんの少 […]
2025年10月8日
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 みなさまは休むタイミングに悩むこと、ありませんか？ 体調は良くないけど休むほど重症じゃないし 後々仕事が増えて面倒だから我慢して会社に行こうとか 学生さんなら 今日は大事なテス […]
2025年10月7日
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 川や滝など水が流れている場所が昔から好きです。 子供の頃は公園などにある噴水や滝をず〜と眺めていたそうです笑 流れる音もそうですが泡や水の動きを見ていると心が落ち着きます。 こ […]
2025年10月4日
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 次の日、学校だったり仕事があると前日から落ち着かないこと皆さんありませんか？ 特に連休の最終日など笑 そこまで憂鬱な予定でなくてもなんだか気が上がってしまってソワソワする感じ。 […]
2025年10月3日
こんばんは。心理カウンセラーの伊藤練です。 車の運転が好きです。 車に詳しいとか運転がとても上手いとかではないですが 助手席、後部座席に座っているよりも自分で運転していたいです。 免許取り立ての頃は近所のスーパーに行くこ […]
2025年10月2日
こんにちは。心理カウンセラーの伊藤練です。 10月に入り、少しずつ過ごしやすくなってきましたね。 この季節には「読書の秋」という言葉が昔からありますが、 今年の秋はまったり本を読もうかなと思っています♪ 私は大型書店で半 […]
