心のバロメーター
伊藤 練こんばんは。
心理カウンセラーの伊藤練です。
私の心のバロメーターは
部屋の状態だなと思っています。
部屋が散らかっていたりすると
「今ちょっとバタバタしてるのかも」
と客観的にみたり
余裕があると整理し
逆に整理することで
心もスッキリ整頓できたりします。
と、この辺で部屋の状態が
気になってきたので
ものを整理整頓しようと思います。
皆さんの心のバロメーターは何ですか？
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